玄米 漬け物 梅干し トリの香草焼き チーズ巻き玉子焼き ピーマンの海苔佃煮和え ゴーヤ佃煮 杏甘露煮 ミニトマト プルーン
2023年8月のブログ記事
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おにぎらず〜玄米 *アジフライ、いぶりがっこタルタルソース、サニーレタス *ソースかつ、玉子焼き、サニーレタス *明太子、チーズ、枝豆 リンゴ ゼリー
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玄米 漬け物 佃煮 梅干し 焼売 エビチリ 玉子焼き ナスとネギのマリネ 小松菜の胡麻和え ミニトマト ぶどう
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玄米 漬け物2種 梅干し 海苔 焼き鮭 玉子焼き きんぴらごぼう ナスの煮物 ちくわの磯辺揚げ 明太子 プルーン
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玄米 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し チキンのスパイス焼き 厚焼き玉子 レンコンの酢炒め ナスの甘酢煮 オクラの梅マヨ和え ミニトマト リンゴ ブルーベリー