@今日は洗濯物がよく乾くはず!
白米
ワカメ佃煮
漬け物
梅干し
焼き明太子
トリペッパー焼き
青のり入り玉子焼き
さつまいものレモン煮
ミニトマト
キウイフルーツ
@今日は洗濯物がよく乾くはず!
白米
ワカメ佃煮
漬け物
梅干し
焼き明太子
トリペッパー焼き
青のり入り玉子焼き
さつまいものレモン煮
ミニトマト
キウイフルーツ
@コロッケ包むの1回失敗してしまった
玄米
漬け物
ワカメ佃煮
梅干し
カレーコロッケ入りオムレツ
ブロッコリー
ミニトマト
オレンジ
@身体中筋肉痛。
玄米
昆布佃煮
漬け物
梅干し
トリとネギの焼き鳥風
カニカマ入り玉子焼き
タケノコ煮
チーズ入りはんぺん
ミニトマト
柑橘